今日は天気もいいので、

野外でウンチを出してみました。

 

ちょっとふんばってみた結果、

硬くて色艶もいいのが出てきました。

 

あーすっきり、気分も快調!

お腹も快腸で快便。

 

色といい艶といい、がんばって

ふんばったかいがあったってものです。